전체 글71 아이허브 건강기능식품 직구 가이드 2025.01.19 - [분류 전체보기] - 해외 영양제 직구 사이트 완벽 가이드 건강기능식품 어디에서 구매하시나요? 저는 다양한 사이트에서 가격비교 후 구매를 하고 있는데요. 프로모션으로 국내보다 저렴하거나 국내에 없는 제품을 구매할 때 이용하는 아이허브 이용 가이드에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 아이허브 사이트에 접속합니다. 2. 지구본 모양을 클릭하여 언어를 한국어, 결제 통화는 달러로 설정합니다. 회원가입을 하고 원하는 제품을 장바구니에 담습니다. 150달러 이상의 제품을 구매할 경우 세금이 부가될 수 있으며, 건강기능식품의 경우 6병까지만 통관이 가능하니주의해서 진행하도록 합니다. 3. 장바구니에서 할인코드를 입력합니다. 할인이 적용되는 제품이기 때문에 자동으로 코드가 적용되었습니다.. 2025. 1. 20. 해외 영양제 직구 사이트 완벽 가이드 해외 영양제 직구 사이트 완벽 가이드최근 건강 관리에 대한 관심이 높아지면서 영양제를 구매하는 소비자들이 급증하고 있습니다. 특히, 국내보다 더 다양한 제품을 저렴한 가격에 구매할 수 있는 해외 영양제 직구가 인기입니다. 하지만 처음 직구를 시도하려는 분들에게는 어떤 사이트를 선택해야 할지, 결제는 안전한지, 배송은 얼마나 걸리는지 등 궁금한 점이 많을 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 해외 영양제 직구 사이트와 관련된 정보를 총정리하여, 안전하고 만족스러운 쇼핑 경험을 도울 수 있는 가이드를 제공하겠습니다.1. 해외 영양제 직구의 장점1) 더 다양한 제품군국내에서 판매되지 않는 특수한 영양제나 해외 브랜드 제품을 직구를 통해 손쉽게 구매할 수 있습니다. 또한, 해외 사이트에서는 최신 제품과 트렌디한 상품.. 2025. 1. 19. 겨울철 필수 영양제 추천 겨울은 낮은 기온과 건조한 날씨로 인해 면역력이 약해지고 감기에 걸리기 쉬운 계절입니다. 이 시기에는 체내 에너지를 보충하고 면역 체계를 강화하기 위해 적절한 영양제를 섭취하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 겨울철 건강을 지키는 데 도움이 되는 필수 영양제를 소개하겠습니다. 1. 비타민 D: 햇빛 부족 보충하기겨울철에는 일조량이 부족해 체내 비타민 D 합성이 줄어들기 쉽습니다. 비타민 D는 면역력 강화와 뼈 건강에 중요한 역할을 하므로 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다.추천 이유:칼슘 흡수를 돕고 골다공증 예방면역력 강화로 감기와 독감 예방복용 팁: 하루 1,000~2,000IU를 권장하며, 음식으로는 연어, 고등어, 달걀노른자 등에 풍부하게 함유되어 있습니다. 2. 비타민 C: 감기 예방의 기본비.. 2025. 1. 18. 쉽게 실천할 수 있는 다이어트 식단 추천 다이어트를 시작하고 싶지만 복잡하고 어려운 식단 때문에 망설이고 계신가요? 성공적인 다이어트를 위해서는 꾸준히 실천 가능한 식단이 핵심입니다. 이번 포스팅에서는 누구나 쉽게 따라할 수 있는 다이어트 식단을 추천드리겠습니다. 바쁜 일상 속에서도 간단하게 준비하고 효과를 볼 수 있는 다이어트 방법을 소개하니 끝까지 읽어보세요! 1. 아침 식단: 단백질과 식이섬유로 활기찬 하루 시작하기아침은 하루의 에너지를 충전하는 중요한 식사입니다. 특히 단백질과 식이섬유를 섭취하면 포만감을 유지하면서도 신진대사를 활성화할 수 있습니다.추천 메뉴:삶은 계란 2개 + 귀리우유아보카도 토스트(통밀빵 위에 으깬 아보카도와 삶은 달걀)플레인 요거트 + 블루베리 + 견과류이 메뉴들은 준비 시간이 짧고, 건강한 에너지를 공급해주는.. 2025. 1. 18. 건조한 겨울철 건강한 피부를 위한 자연식품 피부는 우리 몸의 가장 큰 장기로, 외부 환경으로부터 보호하는 중요한 역할을 합니다.하지만 현대인의 생활방식과 환경적인 요인으로 인해 피부 건강을 유지하는 것이 점점 어려워지고 있습니다. 이번 포스팅에서는 피부 건강을 지키고 개선하는 데 도움이 되는 식품을 소개하며, 이를 활용한 꿀팁도 함께 알려드립니다.1. 피부 건강에 좋은 자연식품 TOP 71. 아보카도아보카도는 비타민 E와 비타민 C가 풍부하여 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한 건강한 지방이 함유되어 있어 피부 장벽을 강화하고 주름 예방에 효과적입니다.추천 섭취 방법: 샐러드, 스무디, 토스트에 추가하기.2. 블루베리블루베리는 강력한 항산화제인 안토시아닌을 포함하고 있어, 피부 노화를 방지 및 손상을 줄여줍니다.추천 섭취 방법: 요.. 2025. 1. 17. 이전 1 ··· 9 10 11 12 다음
